• Telefoon 058 - 2801525
  • info@fynnfysio.nl
  • Wiardaplantage 3, 8939 AA Leeuwarden

FYNN Fysio opent inschrijving ontspanningscursus.

Al hoewel het nog geen 2020 is, kijken we wel alvast vooruit.
In 2019 heeft FYNN Fysio een succevolle ontspanningscursus georganiseerd. Graag geven wij hier in 2020 een vervolg aan.

Bij voldoende belangstelling organiseert FYNN Fysio ook in 2020 weer een aantal ontspanningscursussen.
De cursus wordt verzorgd door Marian Bakker, psychosomatisch fysiotherapeut.

Ontspanningscursus bij FYNN Fysio

De cursus bestaat uit 4 lessen. Per les leert u 1 ontspanningstechniek waarbij het accent ligt op het 'zelf doen'.
Les 1: Autogene Training
Les2: Progressieve Relaxatie
Les 3: Ademhalingsoefeningen
Les 4: Mindfulness
Datum: diverse data (bij voldoende belangstelling kunt u zich alvast aanmelden)
Tijden: vrijdagen van 16.30 tot 17.30
Locatie: FYNN Fysio, Wiardaplantage 3, Leeuwarden, Zuiderburen
Kosten: 50 euro

Aanmelden via: 058-2801525 of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Na deze cursus heeft u voldoende kennis en kunde om zelf thuis verder te werken aan de methodes om u (beter) te ontspannen.

FYNN Fysio opent inschrijving valpreventiecursus!

Al hoewel het nog geen 2020 is, kijken we wel alvast vooruit.
In 2019 heeft FYNN Fysio een succevolle valpreventietraining georganiseerd. Graag geven wij hier een vervolg aan.
Dit, omdat voorkomen beter is dan genezen!

Een valincident kan vervelende gevolgen hebben. Door kleine aanpassingen te doen in de woning en aandacht te besteden aan gewoontes en conditie kan een valincident voorkomen worden.

Voorkom vallen!
Op diverse momenten in het jaar zal FYNN Fysio een valpreventiecursus organiseren, op de locatie Techumerpleats of Zuiderburen.
U kunt zich nu alvast inschrijven!

Hoe ziet het programma er uit?
De valpreventietraining bestaat uit 5 actieve bijeenkomsten รก 1 uur, onder begeleiding van fysiotherapeut Manoek Westra.
U gaat actief aan de slag gaat met onder andere:

Een balanstraining
Een val- en loopanalyse
Een thuisscan
Een looptraining
Een terugkombijeenkomst met gezellige afsluiting

Datum: diverse data in 2020 (bij interesse kunt u zich alvast aanmelden)
Tijden: vrijdagmiddag 15.00-16.00
Kosten: 62,50
De groepsgrootte is maximaal 8 personen. Minimale groepsgrootte: 3 personen.

Doet u ook mee?
Aanmelden voor de valpreventietraining kan door contact op te nemen met FYNN Fysio via 058-2801525 of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Zo tegen het einde van het jaar bestaat weer de mogelijkheid om van zorgverzekeraar te veranderen of om uw polis aan te passen.
Het valt niet altijd mee om de juiste keuzes hierin te maken. Je weet tenslotte nooit wat op je pad komt.
Wij raden u aan om, nu het nog kan, de tijd te nemen zich hier in te verdiepen, zodat u in het jaar 2020 niet voor verassingen komt te staan.

Een handig hulpmiddel is Zorgwijzer. Zorgwijzer is een voorlichtings- en vergelijkingswebsite voor zorgverzekeringen. Zorgwijzer is geen onderdeel van een zorgverzekeraar en opereert zelfstandig. Op Zorgwijzer staan alle zorgverzekeraars vermeld die u met elkaar kunt vergelijken op basis van beoordelingen, premie en inhoud.
https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/fysiotherapie

De particuliere tarieven van FYNN Fysio worden binnenkort op onze website bekend gemaakt.

HIeronder een aantal belangrijke data:
31 december: uiterste datum opzegging verzekering
31 januari: uiterste datum nieuwe zorgverzekering afsluiten.

Voor algemene informatie kunt u terecht bij de website van de rijksoverheid.

https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/zorgverzekering/vraag-en-antwoord/is-fysiotherapie-opgenomen-in-het-basispakket


 

Winterstoptraining bij FYNN Fysio.

De winterstop staat weer voor de deur. Dit betekent niet dat je stil hoeft te staan of te zitten. FYNN Fysio helpt je graag om in vorm te blijven.
Het kan ook zijn dat je kampt met een sluimerende klacht. Dan wordt het tijd om hier tijdens de winterstopperiode serieus aandacht aan te besteden.
Dit alles om weer helemaal topfit aan de tweede seizoenshelft te beginnen.
De sportieve en enthousiaste fysiotherapeuten van FYNN Fysio gaan graag samen met jou aan de slag.

Heeft u (chronische) pijnklachten zoals een tennisarm, hielspoor of een verkalking en heeft u al verschillende dingen geprobeerd die niet tot het gewenste resultaat hebben geleid? Overleg dan met ons of Shockwave therapie voor u van toepassing kan zijn. Vanaf nu kunt u hiervoor terecht bij  FYNN Fysio, in Leeuwarden en Franeker.